مراقبتهای بعد از لاپاراسکوپی رحم نقش بسیار مهمی در بهبود سریع و پیشگیری از عوارض احتمالی دارند، آیا میدانید رعایت چه نکاتی روند بهبودی شما را تسریع میکند و دردهای پس از عمل را کاهش میدهد؟ تمیز نگه داشتن محل برش، پرهیز از فعالیت های سنگین و پیروی از رژیم غذایی مناسب، از جمله اصول کلیدی هستند و همچنین، توجه به علائمی مانند تب، خونریزی شدید یا درد غیرمعمول، اهمیت ویژهای دارد، آیا میخواهید بدانید چه کارهایی را باید انجام دهید و از چه مواردی پرهیز کنید؟ در این مطلب، به طور کامل به مهم ترین مراقبتهای بعد از لاپاراسکوپی رحم و نکاتی که باید به آنها توجه کنید، میپردازیم.
اهمیت رعایت مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی رحم
رعایت مراقبت های بعد از عمل لاپاراسکوپی رحم بسیار مهم است تا کاهش احتمال عوارض پس از عمل را تضمین کند و این مراقبت ها شامل استراحت کافی، مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، پیگیری ویزیت های پس از عمل و موارد دیگر است که معمولا توسط بهترین متخصص زنان در همان روز جراحی نیز بیان میشود و همچنین، در صورت داشتن هرگونه بی توجهی به رعایت نکات مراقبتی سبب بروز علائم نامطلوب مانند درد شدید، خونریزی نامعمول یا تب میشود که در آن زمان باید بلافاصله به جراح خود مراجعه کنید و نباید درمان های خودسرانه در این زمینه انجام دهید.
نکات مراقبتی بعد از لاپاراسکوپی رحم
بعد از انجام لاپاراسکوپی رحم، رعایت برخی نکات مراقبتی تاثیر زیادی در روند بهبودی دارد که در ادامه به توضیح مهمترین آن ها خواهیم پرداخت.
نحوه استراحت
پس از عمل لاپاراسکوپی، استراحت صحیح بسیار اهمیت دارد، به مدت چند روز پس از عمل، تلاش کنید بیشتر در تخت بخوابید تا بدن سریعتر به بهبودی دست یابد.
مراقبت از زخم ها و بخیه ها
مراقبت مناسب از محل برش و بخیه های جراحی پس از لاپاراسکوپی رحم بسیار مهم است، شما باید جای زخم را با پانسمان تمیز و خشک نگه دارید و از ضدعفونی کننده های موضعی طبق دستور پزشک استفاده کنید و توجه داشته باشید که به بخیه ها دست نزنید و آن ها را خیس نکنید، همچنین در صورت قرمزی، ورم یا ترشح از محل بخیه، به پزشک اطلاع دهید.
رژیم غذایی
پس از عمل لاپاراسکوپی، رعایت یک رژیم غذایی مناسب دارای اهمیت بسیار است تا شما در چندین روز اول دچار یبوست نشوید و به رحم و جای عمل فشار وارد نشود و در ۷۲ ساعت اولیه بعد از عمل لاپاراسکوپی رحم، مصرف مواد غذایی سبک با هضم آسان داشته باشید و مواد غذایی غنی از فیبر را در برنامه غذایی خود قرار دهید، غذای روزانه خود را به وعده های کوچک تقسیم کنید و مصرف مایعات فراوان داشته باشید.
استحمام
استحمام پس از لاپاراسکوپی نیاز به دقت و توجه ویژه دارد. پزشک معمولاً توصیه می کند که تا زمان التیام کامل زخم، از استحمام پرهیز شود. در چند روز اول، از دوش گرفتن و خیس کردن جای زخم خودداری کنید و اگر زخم شما خیس شد، سریعا آن را به طور کامل خشک کنید.
داروها
پس از عمل لاپاراسکوپی، پزشک شما داروهایی را تجویز میکند تا به بهبودی کمک کرده و درد و التهابات ناشی از عمل را کاهش دهد و در صورت تجویز داروهای آنتی بیوتیکی، به موقع مصرف نمایید و تا پایان دوره نباید مصرف آن ها را قطع کنید، از زیاد کردن دوز داروهای تجویزی به طور خودسرانه بپرهیزید.
خوابیدن
خوابیدن بعد از عمل لاپاراسکوپی تاثیر زیادی در رود بهبودی و کاهش عوارض بعد از عمل دارد، سعی کنید به طور نیمه نشسته بخوابید تا به جای عمل شما فشار وارد نشود اما به طور کلی در روزهای اولیه پس از جراحی ممکن است که شما خواب آلودگی بیشتری داشته باشید و این به دلیل مصرف داروهای ضدالتهاب و غیر استروئیدی است اما جای نگرانی ندارد و حتی مزایایی چون استراحت بیشتر و بهبودی در مدت زمان کوتاه تر را به همراه خواهد داشت.
خودداری از انجام فعالیت های سنگین
از بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های پر فشار تا چند هفته پس از عمل پرهیز کنید تا به رحم فشار وارد نشود و زخمها به خوبی ترمیم شوند.
پیگیری ویزیتهای بعد از عمل
ویزیت های منظم پس از عمل را فراموش نکنید، این ویزیتها برای بررسی روند بهبودی و پیشگیری از مشکلات احتمالی بسیار مهم هستند.
دوران نقاهت بعد از لاپاراسکوپی رحم چقدر طول می کشد؟
دوران نقاهت پس از لاپاراسکوپی رحم معمولا ۲ تا ۴ هفته طول می کشد اما مدت زمان این دوران به عوامل مختلفی بستگی دارد و در برخی موارد، جراح لاپاراسکوپی توصیه دارد که حتی تا ۷ هفته این مراقبت ها را ادامه دهید، اگر عمل فقط به صورت تشخیصی انجام شده باشد، دوران بهبودی کوتاه تر است اما اگر همراه با برداشتن ساختارهایی مثل میوم یا آندومتریوز باشد، دوران نقاهت طولانی تر خواهد بود.
چه داروهایی پس از لاپاراسکوپی رحم باید مصرف شود؟
پس از لاپاراسکوپی رحم، پزشک چند گروه دارو را برای کمک به بهبود، کاهش درد و پیشگیری از عفونت تجویز میکند:
مسکنها
مانند ایبوپروفن یا استامینوفن برای کنترل درد و کاهش التهاب و در برخی موارد، مسکن قویتر مثل دیکلوفناک یا حتی مسکن های تزریقی تجویز میشود.
آنتی بیوتیکها
برای پیشگیری از عفونت در محل برش یا داخل لگن، معمولا یک دوره کوتاه آنتیبیوتیک تجویز میشود.
داروهای ضد تهوع
مانند متوکلوپرامید یا اندانسترون، برای کنترل حالت تهوع ناشی از بیهوشی یا داروهای مسکن احتمال دارد تجویز شود.
ملین یا نرم کنندههای مدفوع
در صورت نیاز، برای جلوگیری از یبوست که به ویژه پس از جراحی شایع است تجویز می شود.
سوالات متداول مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی رحم
قرمزی، تورم، درد، ترشح چرکی و گرمای زیاد ناحیه جراحی میتواند نشانه های عفونت زخم باشد.
برای شروع فعالیتهای ورزشی در باشگاه باید حدود ۵ هفته صبر داشته باشید و مراقبت های عمل لاپاراسکوپی رحم را در این مدت به خوبی پشت سر بگذارید.
در نهایت…
مراقبت های بعد از عمل لاپاراسکوپی از اهمیت بالایی برخوردار هستند تا فرد به هیچگونه عوارضی دچار نشود و این مراقبت ها سبب شده تا فرد خیلی سریعتر بهبودی خود را بدست آورد و بتواند به فعالیت های روزمره و زندگی عادی خود بازگردد، شما باید در رابطه با این نکات دقت داشته باشید و حتما تمامی این موارد که پزشک به شما در روز جراحی اعلام میدارد را رعایت کنید.